상세

그늘목한낮바디케어를 부르시면 매트와 수건을 포함한 짐을 챙겨 서신면 안쪽 현관까지 들어오는 방식으로 진행이 시작됩니다.
서신면 안쪽은 일방통행 구간이 섞여 있어 건물 앞까지 들어오는 경로가 지도와 다르게 잡힐 때가 있습니다.
다리가 붓는 느낌이 잦으시면 종아리에서 허벅지 쪽으로 쓸어 올리는 구간을 늘려 달라 하실 수 있습니다.
야간이나 새벽에 조건이 달라지는지는 곳마다 다르므로 접수하실 때 함께 짚어 두시는 편이 정확합니다.
접종을 받은 직후라면 하루 이틀 지난 뒤로 시각을 옮기시는 쪽을 권하는 경우가 많습니다.
엎드린 자세와 바로 누운 자세를 번갈아 가며 진행하고, 바꾸는 횟수는 잡으신 시간 길이에 따라 달라집니다.
여기 없는 조건을 원하신다면 그것부터 되는지 물어보신 뒤에 시각을 정하시는 순서가 좋습니다.