상세

성남시 경계에 붙은 운중동까지 커버하는 팀으로, 경계 바깥 요청은 이웃 담당과 나눠 받는다고 표기해 두었습니다.
문의 창구가 전화 한 곳으로 모여 있어 여러 번호로 나눠 연락하실 필요가 없다는 점은 미리 알려 드립니다.
진행 중에 휴대전화를 무음으로 돌려 두시는 분이 많은데, 통화가 잦으면 그만큼 쓰는 시간이 줄어듭니다.
늘려 주는 동작이 섞인 구성이 맞지 않으신다면 시작 전에 빼 달라고 말씀하시면 그대로 반영됩니다.
엎드린 자세와 바로 누운 자세를 번갈아 가며 진행하고, 바꾸는 횟수는 잡으신 시간 길이에 따라 달라집니다.
성남시에서 운중동과 금광1동은 담당 배정이 붙어 있는 구역이라 둘 사이 이동은 부담이 크지 않습니다.
다음 날 강한 운동을 계획하고 계시다면 세기를 낮춰 잡는 쪽이 몸에 부담이 덜하다고 설명합니다.
이름이 같아도 그날 나오는 사람에 따라 설명이 달라질 수 있다는 점은 미리 감안해 주시기 바랍니다.